Esta técnica consiste en poner en funcionamientos estos tres campos de cinabrios, todas las posturas estan relacionadas con el Sistema Nervioso; con el proposito de lograr tener un Sistema Nervioso bien desarrollado, que nos permita sentir todo el cuerpo en conjunto.

Esta practica esta relacionada con los cinco órganos yin, y su objetivo es redistribuir excesos y faltas de los órganos. Haciendo que estos organos se relacionen entre si y a su vez con el Dan Tien; dando cuando hay falta y tomando cuando hay carencia; esto permite operar con mayor eficiencia con los órganos y emociones de la cabeza, al exisitir mayor sensación de los órganos.

El Trabajo con la Orbita Micorcosmica tiene dos finalidades una es desarrollar el Chi en el DanTien  y la otra es hacerlo circular por el Du Mai y Rei Mai; cuando el chi de estos es suficiente para abastecer a los meridianos principales y con ellos al resto del cuerpo, se produce el refinamiento de la escencia.  El propósito de hacer subir el Chi por la orbita, es hacer que la energía sexual de la zona lumbar se trasmute en vitalidad espiritual en la cabeza, y luego enviar esta vitalidad abajo a la zona del Dan Tien. 

La Orbita Macrocosmica, es similar al anterior pero en ella además se incorporan las piernas y los brazos.

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